Herzlich Willkommen,

schön, dass du da bist!


Hast du das Gefühl dauernd gestresst zu sein?

Vielleicht bemerkst du das gerade in Zeiten, in denen du dich eigentlich entspannen könntest, zum Beispiel am Wochenende oder wenn du etwas Schönes mit Freunden unternimmst.

 

Bist du oft unsicher oder hast Angst?

Neue Menschen und Situationen, Entscheidungen treffen, Prüfungen, die Zukunft, ...

Eines oder mehrere dieser Themen hindert dich daran dein Leben zu genießen?

 

Stress und Unsicherheit kommen oft daher, dass wir nicht gut mit uns selbst verbunden sind oder uns sogar ablehnen und abwerten.

Noch bevor wir es richtig bemerken, stecken wir in einem Strudel aus Gefühlen, den wir einfach nicht mehr kontrolliert bekommen.

 

Umso schöner, dass du dich auf den Weg gemacht hast, etwas für dich zu verändern!

Dabei möchte ich dich gerne begleiten:

In ein ausgeglicheneres und selbstbestimmtes Leben!

Wegbegleitung, Schritte vorwärts, humanistische Psychotherapie
© Andrea Lang / fotografiehamburg.de

Ich weiß durch eigene Erfahrung und dem, was mir immer wieder Menschen berichten,

wie lang und schmerzvoll der Weg bis hierher sein kann.

Bestimmt hat es auch für dich einige Zeit und Mut gebraucht zu entscheiden,

dass Unterstützung von außen hilfreich oder sogar notwendig ist.

Außerdem ist Psychotherapie auch heute noch mit einigen Vorurteilen belegt.

Ich möchte dich dazu einladen:

Schau dich hier auf meiner Seite erst mal um und mache dir einen Eindruck wer ich bin und wie ich arbeite.

Wenn du dann sagst: "Das könnte passen,"

dann melde dich gern bei mir und wir vereinbaren einen Termin zum Erstgespräch.

Diese erste Stunde ist für dich kostenfrei und unverbindlich.

Wir lernen uns kennen und entscheiden dann gemeinsam ob und wie es weiter geht.

 

Ich freue mich darauf, dich kennen zu lernen und auf einem Stück deines Weges zu begleiten, damit du in deine Kraft kommst und DEIN Leben leben kannst!


Lust auf Gruppe?

 

Was löst diese Frage bei dir aus?

Ein Schütteln durch den Körper? Abneigung? Oder vielleicht Sehnsucht?

Verbindung ist eins der wirksamsten und gleichzeitig schwersten "Mittel", für eine bessere Selbstregulationsfähigkeit und zum Abbau von Ängsten und Zweifeln.

 

Seit mehreren Jahren bietet Dami Charf (Begründerin der körper- und bindungsorientierten Therapiemethode Somatische Emotionale Integration®) psychotherapeutische Gruppen an.

Ich freu mich darauf, ab 2021 Teil des Teams zu sein.



! Hinweis zur aktuellen Situation !

 

Du hast bei mir auch weiterhin eine Anlaufstelle!

Dafür gibt es zur Zeit zwei Möglichkeiten:

 

1. Nach wie vor kannst du, wenn du psychotherapeutische Unterstützung suchst, einen Termin für ein kostenfreies Erstgespräch in der Praxis buchen

und wir lernen uns persönlich kennen.

Natürlich gelten auch bei mir momentan strengere Hygienevorschriften. Hinweise dazu findest du weiter unten.

 

2. Wenn du schon mal bei mir warst, oder erst mal praktische Übungen

und ein offenes Ohr zum Umgang mit deiner derzeitigen Situation brauchst,

kannst du einen ersten Termin zur kostenfreien Onlineberatung buchen.

 

Für beide Varianten schreibe mir gerne eine Mail oder ruf mich an.



Wenn du zu mir in die Praxis kommst, beachte bitte die folgenden Hinweise:

 

1. Verzichte bitte im Moment auf Händeschütteln.

Es wird die Zeit kommen, wo Körperkontakt uns wieder gut tun kann, anstatt zu gefährden.

 

2. Achte bitte verstärkt auf Hygiene.

Am besten wäschst du dir einfach die Hände, wenn du in die Praxis kommst.

 

3. Wenn du dich krank fühlst, vor allem bei grippeartigen Symptomen, verschiebe bitte deinen Termin. Dies gilt auch, wenn du in den letzten 14 Tagen aus einem Corona-Risikogebiet zurückgekehrt bist oder Kontakt zu Erkrankten hattest.

 

Vielen Dank!