"Empathisch zu sein, bedeutet, die Welt durch die Augen der anderen zu sehen und nicht unsere Welt in ihren Augen."

(Carl R. Rogers)

Anke Sturm, Heilpraktikerin für Psychotherapie, Meerblick
© Andrea Lang / fotografiehamburg.de

In Siegburg im Rheinland, geboren, zog es mich 2008 nach Hamburg, um eine Ausbildung zur Bühnendarstellerin (Schauspiel, Tanz und Gesang) zu machen. Die Erfüllung eines Kindheitstraums und, wie ich heute weiß, der Beginn einer Reise zu mir selbst.

 

Seitdem ich diese 2011 abgeschlossen habe, arbeite ich freiberuflich als Theaterpädagogin an Grundschulen, Bildungsstätten und bin Teil verschiedener inklusiver sowie interkultureller Kunstprojekte.

 

Diese Arbeit inspiriert mich, auch heute noch, immer wieder neu.

Der ehemalige Wunsch, selbst auf der Bühne zu stehen (vor allem im "glitzernden Showbusiness"), trat allerdings mehr und mehr in den Hintergrund.

Dafür wuchs mein Interesse, Menschen bei ihrer Selbstverwirklichung und Weiterentwicklung zu unterstützen und - nicht zuletzt - auch mich selbst stetig besser kennen und lieben zu lernen.

 

Ich absolvierte eine Ausbildung zur Entspannungspädagogin und lernte währenddessen grundlegende Techniken zur Burnout-Prävention, sowie PMR (Progressive Muskelrelaxation) und Autogenes Training.

Gleichzeitig faszinierte mich die "Dramatherapy", eine kreative Therapieform, die bislang hauptsächlich in England, den USA und den Niederlanden - dort jedoch bereits seit 40 Jahren - anerkannt und angewandt wird. Mittlerweile gibt es auch hier in Deutschland entsprechende Ausbildung.

Trotzdem entschied ich mich erst einmal, an der Basis anzufangen und begann 2015 meine Ausbildung zur "Humanistischen Psychotherapeutin". Während der folgenden Jahre erlernte und erlebte ich dadurch die klientenzentrierten Gesprächspsychotherapie nach Carl R. Rogers, sowie die Gestalttherapie nach Fritz und Laura Perls und nehme auch über den erfolgreichen Abschluss hinaus regelmäßig an Fort- und Weiterbildungen sowie Supervisionen teil.

 

Nach mehrjähriger Erfahrung als Beraterin und Coach, bin ich seit 2018

zugelassene Heilpraktikerin für Psychotherapie und in eigener Praxis tätig.

 

Seit 2019 liegt mein Fokus darauf, Bindungsmuster und den Körper in meine Arbeit zu integrieren.

Nach mehreren Fortbildungen bei Dami Charf (Begründerin von "SEI® - Somatische Emotionale Integration®) darf ich seitdem selbst erleben,

wie viel mehr ich vom Leben mitbekomme und es dazu noch immer aktiver gestalten kann, je mehr ich meinen Körper wahrnehme.

Und wie viel mehr Freiheit und gleichzeitig Verbundenheit ich in meinem Alltag habe.

Dafür bin ich sehr dankbar und möchte diese Erfahrungen gerne auch meinen Klienten ermöglichen.